襄阳鼓楼医院男科医师指出:对于前列腺肥大的预防,在青壮年时期就应该有所重视,尤其是在性生活方面,更应该引起足够的重视。从而避免带来更多危害。那么,前列腺肥大如何预防?>>>怎么预防前列腺肥大,咨询医师
前列腺肥大如何预防?通过下述可以预防前列腺肥大
1、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。>>>如果你还有什么疑惑,可马上咨询医师
2、防止受寒:秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
3、不宜长途骑自行车或骑马等:平时加强体育锻炼,选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环,以增强体质,推迟衰老,能有效地防止前列腺肥大。
4、节制性生活:性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。>>>患上前列腺肥大后怎么治疗呢,咨询医师
前列腺肥大怎么治疗好——“前列腺3D立体阶梯分型疗法”全面解决前列腺疾病
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